Jídelníček ke dni 5.2.2011

5. února 2011 v 17:29 | Cocktail ♪ |  Jídelníčky

8.DEN HUBNUTÍ


Starbucks ♥

Snídaně: 3 celozrnné toasty s fitness sýrem
Svačina: BeBe oříškové
Oběd: Omeleta s kukuřicí a hermelínem + 2 celozrnné toasty s Ramou vitamíny
Svačina: sklenice mléka
Večeře: ovesná kaše malinová

Pití: obyčejná neperlivá voda, 2 čaje na hubnutí
Hříchy: -
Pohyb: 200x boxování na ruce, 100x boxování nohy, 50x dřepy, 50x kliky, 50x sklapovačky

Včera jsem dopila ty zelené čaje na prvních 5 dní a začínám tedy pít ty oranžové na 10 dní.
A ještě ke všemu sem chytla rýmu! Agrh! Cítím se víc slabá, takže ten pohyb je o mnoho namáhavější, ale co nadělám...netrpím, bojuji!
 


Komentáře

1 ThinLuc* | Web | 5. února 2011 v 17:41 | Reagovat

Je to pěkný ♥ jen tak dál ;)

2 Puff* | Web | 6. února 2011 v 10:37 | Reagovat

Já sem dnes už uplně mrtvá .. Kašel, rýma .. Děs ! :D Ale cvičím, protože když přestanu, tak začnu přibirat :((

3 Luc | Web | 6. února 2011 v 11:32 | Reagovat

úplně vím, jaké je to cvičit nachlazená. taky jsem tak cvičila a málem jsem umřela při tom, co normálně zvládám v klídku. děs.
jídelníček super, mám chuť na tu omeletu♥

4 ThinLuc* | Web | 6. února 2011 v 15:42 | Reagovat

Přesně ! Já chci tu postavu už..ale ještě tak 4mesice a snad bude =D,pak pekně nové plavky Léto a ááá <3,to bude same nezdrave pak

5 Puff* | Web | 6. února 2011 v 16:19 | Reagovat

Je to děs .. Prostě to musime shodit, hm ? :D:))

6 Puff* | Web | 6. února 2011 v 16:24 | Reagovat

Mě taky :(( Prostě nohy se nedají nijak zakrýt ! V létě ani náhodou :D:( Břicho se dá aspoň trošku zatáhnout .. :D:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama