Jídelníček ke dni 3.2.2011

3. února 2011 v 20:20 | Cocktail ♪ |  Jídelníčky

6.DEN HUBNUTÍ

Tumblr_lep6urxjnr1qdtq5ao1_500_large

Snídaně:
Acitiva bílá s Nestlé Müsli
Svačina: -
Oběd: žampiónová polévka + vícezrnný chléb s plátkem kuř. šunky
Svačina: -
Večeře: celozrnný rohlík s nadýchaným sýrem + 2 mrkve

Pití: obyčejná neperlivá voda, ledový čaj, 2 čaje na hubnutí
Hříchy: -
Pohyb: 200x boxování na ruce, 100x boxování nohy, 50x dřepy, 30x kliky, 50x sklapovačky

Co k dnešku? Opravdu nevím, moc se mi to nelíbí, až na tu večeři, ta byla výborná ♥ ;)
A Ashley je na téhle fotce dokonalá! ;)
 


Komentáře

1 ThinLuc* | Web | 3. února 2011 v 20:47 | Reagovat

Náhodou to není špatné ;) Je to dobrý, i ten pohyb ;) ♥

2 Puff* | Web | 3. února 2011 v 20:53 | Reagovat

Fájn :))♥ Já teď snědla zas půlku sýrovyho rohliku .. :D://

3 ThinLuc* | Web | 3. února 2011 v 21:34 | Reagovat

Děkuju, pohyb byl dnes podobný tak doufám, že zítra nebude nic tak moc bolet..Jsem nějaká plná energie a tohle mi pomáha..jen k tomu musím mít písničky,a zítra nebudu moct jelikož je doma bratr..tak nevim ejstli to zvládnu..Děkuju ♥

4 An. | Web | 3. února 2011 v 21:57 | Reagovat

děkuju moc, skoro už jsem se za ten jídelníček chtěla stydět, tak děkuju za podporu :)!
Jinak tobě taky chválim jídelníček, moc hezkej ;)!

5 An. | Web | 3. února 2011 v 22:18 | Reagovat

díky za podporu :). Budu se snažit :)!

6 Laury. | Web | 4. února 2011 v 8:15 | Reagovat

Trošku toho bylo málo no, tak jsem přidala krapet na porcích :D
Mě se Tvůj jídelák líbí .. :) nic nehezkýho tam není..
Taky bys mý kámošce vrazila?:D Uff, aspoň nejsem sama .. :D

7 Luc | Web | 4. února 2011 v 9:28 | Reagovat

vždyť to máš moc hezký ten jídelníček :-) to já to nakonec posrala čokoládou včera uáá

8 Tess | Web | 4. února 2011 v 10:34 | Reagovat

Ashley je především max. retušovaná =D
Děvče, kde máš svačiny! =D

9 Dee - Dee | Web | 4. února 2011 v 10:39 | Reagovat

placka byla užasná:)
co se ti nelíbí? máš to užasný!!:)

10 Fluffy | Web | 4. února 2011 v 19:28 | Reagovat

Já si myslím,že to máš úžasný :)),jen tak dál,však ono to půjde.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama