Jídelníček ke dni 30.1.2011

30. ledna 2011 v 18:26 | Cocktail ♪ |  Jídelníčky

2.DEN HUBNUTÍ

Snídaně: 4 Active chlebíčky s fitness sýrem
Svačina: Activia drink Ananas&Mandarinka
Oběd: vývar, čínské jídlo
Svačina: malá sklenice našlehaného mléka © DeLonghi
Večeře: malinová ovesná kaše, kousíček sýra

Čínské Jídlo:
čínské nudle, kuřecí maso, čínská zelenina, sladkokyselá omáčka

Pití: 6 sklenic obyčejné neperlivé vody, neslazený čaj(+jídelníček)
Hříchy:xxx
Pohyb: 100x boxování na ruce, 100x boxování nohy, 50x dřepy, 25x kliky, 50x sklapovačky

Dneska ráno jsem se málem složila. Vážně nevím proč, nemocná nejsem a včera sem taky jedla v pohodě takže z hladu to bejt nemohlo. Jen doufám, že se mi to nestane zítra ve škole. A dneska jsme poprvé použili náš nový kávovar(k nové kuchyni - dělali jsme rekonstrukci, máme novou kuchyň a obývák), takže jsem si dala malou sklenici našlehaného mléka oproti mým ostatním členům rodiny, kteří si dávali kávu a čokoládu.
 


Komentáře

1 Dee - Dee | Web | 31. ledna 2011 v 14:34 | Reagovat

děkuju:) ale nadherná mi zatím nepříjde:)
jídelníček je krásný

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama